Aufschreiben ist die beste Gedächtnisstütze

Um sich einen wichtigen Termin merken zu können, schreiben sich über vier von zehn Deutschen etwas in ihren Timer oder Kalender. Dabei nutzen diese Erinnerungsfunktion auffallend mehr Frauen (48,1 Prozent) als Männer (34,4 Prozent). Jeder fünfte Deutsche schreibt sich einen Notizzettel. Fast genauso viele greifen lieber auf die Erinnerungsfunktion ihres Handys/ Smartphones zurück. Für 0,6 Prozent reicht schon ein Knoten im Taschentuch aus, um sich zu erinnern. Rund neun Prozent brauchen hingegen überhaupt keine Gedächtnisstütze, da sie alles im Kopf behalten und nichts vergessen.

Studie zur digitalen Demenz